|
|
Bilgiler
|
|
A-B-C-Ç-D-E-F-G-H-I-İ-J-K-L-M-N-O-Ö-P-R-S-Ş-T-U-Ü-V-Y-Z
- S -
Saygı Nedir?
Saygı, diğer bir insana ve bir şeye, düşünüldüğünü ve
değer verildiğini göstermektir. Saygı, aynı zamanda, herkese ve her
şeye, kendiniz de dâhil olmak üzere ciddiyetle yaklaşmaktır.
Kendinize saygı göstermenize öz saygı denilir. Öz saygı, güç ve
incitici durumlarda insanın ayakta kalmasını ve olumlu yollar
bulmasını sağlar.
Hepimiz farklıyız. Farklı görünürüz. Bazılarımız farklı
kültürlerdendir. Bazılarımız diğer insanların yapamayacağı şeyleri
yapabilir. Hepimiz için önemli olan farklılıklarımıza rağmen her
birimizin diğerine saygıyla yaklaşmasıdır. Sonuçta hepimizin benzer
ihtiyaçları ve hisleri vardır.
İzlenilecek kurallar
—Nasıl davranılmak istiyorsanız, öyle davranın.
—Başkalarının hislerine karşı nazik olun.
—Bazılarının sizden farklı olduğunu kabul edin.
—Dürüst olun.
—Küfretmeyin.
—Kibar olun.
—Hatta yaptıklarında diğerlerine karşı sabırlı olun.
Sevgi ve Arkadaşlık Nedir?
Sevgi, birinin diğerine duyduğu sadakat ve bencillikten
uzak, derin ve hassas duygudur. Arkadaşlık da sevginin başka bir
tanımlamasıdır.
İzlenilecek kurallar
—İnsanları oldukları gibi kabul edin.
—Dinlemeyi öğrenin.
—Diğerlerinin arkadaşlığından zevk alın.
—Yeni arkadaşlar bulun.
—Diğerlerine iltifat edin.
—Yardıma ihtiyaç duyduklarında destekleyin.
—Gülümseyin, kahkaha atın ve komik şeyler anlatın.
—Alay etmekten ve aşağılamaktan uzak durun.
—Nazik sözlerle cesaret verin.
—Ailenize onları sevdiğinizi söyleyin.
Sorumluluk Nedir?
Sorumluluk, sözlerinizden ve davranışlarınızdan sorumlu
olduğunuz anlamına gelir. Sorumluluk zamanla gelişen bir karakter
özelliğidir. Hareketlerimizden tamamen sorumlu olmayı öğreniriz ve
çevremizde, ailemizde, arkadaşlıklarımızda, okulda ve dünyada
hareketlerimizi geliştirmenin ve sürdürmenin buna bağlı olduğunun
farkına varırız.
İzlenilecek kurallar
—Bir şey yapmadan önce durup, düşünün.
—Davranışlarınızda kişisel sorumluluğunuzu kabul edin.
—Düzenli olun.
—Hatalarınızı düzeltin.
—Sözlerini tutun ve sorumluluklarınızı yerine getirin.
—Güvenilir olun.
—Gündelik işlerinizi, size söylenilmeden yapın.
—Bütün sözlerinizi tutmaya çalışın.
Soğan Bizi Neden Ağlatır?
Aslında bütün gün gerçekten ağladığınızı biliyor
muydunuz? Gözünüzü her kıptığınızda ağlıyorsunuz! Gözünüzün dış
kenarı üzerinde gözyaşı bezi bulunur. Gözünüzü her kapatışınız
gözyaşı bezinizden bir parça sıvıyı emen bir duruma neden olur. Bu
sıvıya gözyaşı deriz.
Normal olarak bu sıvı bir amaç içindir. Bu gözün korneasını
kurumaktan korur ve ıslatır. Hepimizin gözleri dumandan yaşarmıştır.
Soğan duman da göz yaşartıcı maddeler salgılar. Soğanda yağ içeren
sülfür vardır ve yalnız keskin bir koku vermekle kalmaz, gözleri de
yaşartır. Göz kırpışarak tepki verir ve dökülen gözyaşını yıkamak
için göz kırpışır. İşte bu kadar basit.
Soğan ilginç bir sebzedir. Zambak ailesinin bir üyesidir ve Asya
kökenlidir. İnsanlığın en eskilerine gidersek, soğan binlerce yıldır
yemek yapmakta kullanılır.
Soğanlar, daha yumuşak pırasa ve daha keskin kokulu sarımsaklarla
akrabadır. Her ikisi de Avrupa kültüründe geniş olarak yer alırlar.
Soğanlar, sarımsağa göre daha yumuşak lezzete sahiptir. Frenk
soğanları bu ailenin en küçük üyeleridirler. En iyi ve en büyük
soğan topluluğu İspanyol soğanıdır ve genellikle 450 gr veya daha
ağırdırlar.
Su Kirliliği Nedir?
Gezegenimiz Dünya'nın büyük bir bölümü sudan
oluşmaktadır. Okyanuslar, Dünya'mızın çoğunu kaplamaktadır. Ayrıca
göller, nehir ve dereler, hatta yeraltı suları da büyük bir yer
tutar. En küçük böcekten, en büyük balinaya kadar.
Nehir ve göller, atılan çöp veya zehirli kimyasal atıklar tarafından
kirletilmektedir.
Yeraltı suları ise toprağa sızan benzin veya diğer zararlı sıvılar
tarafından kirletilir. Çiftlikler veya bahçelerde kullanılan yapay
gübreler veya böcek öldürücüler de topraktan içeri sızar.
Birçok canlının yuvası olan okyanus ve denizler, ne yazık ki uzun
yıllardır içine çöp veya zehirli kimyasal maddelerin boşaltıldığı
yerler olarak kullanılmaktadır. Denizlerimiz de kirlenmektedir.
Suyumuzu koruyup, temiz ve sağlıklı tutalım ki insan, bitki ve
hayvanlar her zaman içebilecek su bulabilsinler. Tabii, balık ve
diğer yaratıkların da yaşayabilecekleri bir yerleri olsun.
Sınav Heyecanı Nedir?
Bugün okuldaki büyük sınav günü ve siz kendinizi berbat
hissediyorsunuz. Mideniz ağrıyor ve başınız ağrıyor. Belki
adalelerinizi gerilmiş gibi hissediyor, titriyor ve terliyorsunuz.
Sınav kaygısı diye de bilinen bir stres vakasıyla karşı karşıya
olabilirsiniz... Diyelim ki matematik sınavından endişelisiniz çünkü
sonuncusu iyi geçmemişti. Veya bir çeşit gerginlik duyuyorsunuz
çünkü geçen sınav çok iyi sonuç almıştınız ve siz her şeyde mükemmel
olmak isteyen bir çocuksunuz. Kendinizi sinirli ve gergin
hissettiğinizde, bütün vücudunuz etkilenecektir.
Sınav kaygısı, aslında başarı kaygısının bir türüdür. Bir kişi,
özellikle önemli bir işi yaptığında nasıl başarılı olacağından
endişeleniyorsa, bu başarı kaygısıdır. Örnek olarak, okul bandosuna
veya basketbol takımına girmeye çalışıyorsanız başarı kaygısı
hissedebilirsiniz. Bir sınava girdiğinizde karın ağrısı yada zihin
yorgunluğundan baş ağrısı hissedebilirsiniz. Bazıları sınav
sonuçlarını beklerken titreme, terleme veya kalp çarpıntısı
yaşayabilir. Tanıdık gibi mi? O zaman yalnız değilsiniz. Diğer
insanlara ve yetişkinlere de sorduğunuzda bir sınavdan önce aynı
endişeyi hissettiklerini göreceksiniz. Aslında biraz heyecan
yardımcı olabilir, sizi konuya karşı ilgili yapar. Fakat belirtiler
arttığında görevinizi yapamazsınız kendinizi hasta hissedersiniz ve
en iyisini yapmanız olanaksızlaşır.
Ne
Yapabiliriz?
Herkes sınav
endişesi taşıyabilir fakat gerçekten her yanıtının doğru olmasını
isteyen kişi buna daha fazla eğilimlidir. Buna mükemmeliyetçilik
denilir. Mükemmeliyetçiler ve endişeliler yaptıkları hataları kabul
etmemekte veya beklediklerinden daha düşük bir sonuç aldıklarında
durumu zor kabul eden kişilerdir. Bu üzerlerinde daha fazla bir
baskı yaratır. Çocuklar iyi uyuyamadıkları için sınav endişesine
daha fazla eğilimli olabilirler.
Yardım alın. Annenizle, babanızla, öğretmeninizle veya okul
rehberlik danışmanınızla konuşun. Sınav endişeniz hakkında biriyle
konuşurken kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Sınav sırasında neler
olduğunu tanımlarsanız bu kişiler size bazı çözümler önererek yardım
edebilir.
Hazırlanın. Sınıfta dikkatli olun. Ev ödevlerinizi yapın. Sınav için
çalışın. Sınav günü konuyu bilmek daha iyi hissetmenize neden olur.
En iyiyi bekleyin. Eğer hazırlanmışsanız, olumlu düşünün. Kendi
kendinize “Çalıştım ve en iyisini yapmaya hazırım” deyin.
Kötü düşünceleri engelleyin. Sınav hakkında kendinize söylediğiniz
bütün kötü mesajlara dikkat edin (“Sınavda iyi olmayacağım” veya
“kötü bir sonuç alırsam garip görüneceğim” gibi) Bu düşünceler
endişeyi daha kötüleştirir ve sınavda iyi olmanızı güçleştirir.
Hataları kabul edin. Herkes hata yapar. Kendi hatalarınızı daha çok
bağışlayın. Özellikle sınava hazırlanmışsanız ve en iyisini
yapmışsanız.
Kendinize dikkat edin. Eğer yeterince oynarsanız, uyursanız ve
dengeli beslenirseniz daha iyi hissedersiniz. Bunlar her zaman
önemlidir fakat sınavdan önceki üç gün bunları yaptığınıza daha çok
emin olun.
Daha iyi nefes alın. Tamam, nefes almayı zaten biliyorsunuz. Fakat
nefes alma çalışmalarının soğukkanlı olmanıza yardımcı olduğunu
biliyor musunuz? Sadece çok fazla hava çekmemeye çalışın çünkü bu
başınızı döndürebilir. Burnunuzla yavaşça derin bir nefes alın ve
ağzınızla yavaşça dışarıya çıkartın.
Soğuk Algınlığı, Nezle ve Grip arasında fark var
mı ?
Evet vardır. Soğuk algınlığı, nezle ve gripal enfeksiyon
aynı hastalığı tanımlamakta kullanılan üç farklı terim iken, grip
farklı bir hastalık tablosudur.
Soğuk Algınlığı, Grip ve Nezle’den nasıl
korunabilirim ?
En basit yollardan biri sık sık elleri yıkamaktır. İyi
havalandırılmayan mekanlara gitmekten kaçınmak, öksüren, aksıran,
burun akıntısı olan kişilerden uzak durmak ve temastan kaçınmak, ısı
değişikliklerinde vücudu korumak, dengeli beslenerek vücut direncini
yüksek tutmak.
Ses nedir?
Çan ya da ses telleri gibi titreşen bir nesnenin
başlattığı titreşimler dizisine, ses denir. Bu titreşimler hava, su
ve katı maddelerde ilerleyebilir. Bir treni gözünüzün önüne getirin.
Biri, en son vagonu kuvvetle iterse, bu bir öndekine, o da
karşısındakine çarpar ve bu çarpmalar, öne doğru kuvveti azalarak
ilerler. Bir ses dalgası havadan geçerken, ufak hava moleküllerinde
de buna benzer bir olay görülür. İşittiğimiz birbirini yüksek bir
hızla izleyen çok sayıda ses dalgalarıdır.
Ses tellerimiz ne işe yarar?
Ses telleri, gırtlaktaki iki ince gergin zardır. Bunlar
titreştikçe aralarındaki açıklık süratle daralıp genişler. Bu
açıklığın genişliğine göre sesin yüksekliği ayarlanır. Dar olduğunda
ince sesler, genişlediğinde ise kalın sesler çıkartılır.
Sesimiz neden kısılır ?
Ses tellerinin sigara dumanı, toz, kir ve bakteriler,
aşırı zorlama gibi nedenlerle görevini yapamaması sonucu ses
kısıklığı meydana gelir.
-
Ş -
Şeker Nasıl Elde Edilir?
Şeker bildiğiniz gibi tatlı bir maddedir. En yaygın şeker
türü sükrozdur. Beyaz sofra şekeri çoğunlukla sükrozdan yapılır.
Öteki şeker türlerinden olan früktoz ve glikoz çeşitli taze
meyvelerde, laktoz ise sütte bulunur.
Sükroz en çok şeker kamışı ve şeker pancarından elde edilir. Şeker
kamışı dünyanın sıcak bölgelerinde yetişen kamışsı uzun bir
bitkidir. Kesilen saplarının makinelerde sıkılmasıyla şekerli bir
özsu elde edilir. Kireç sütü karıştırılan bu özsu koyu renkli
kristallere dönüşünceye kadar kaynatılır. Elde edilen bu ham şeker
bir arıtma tesisine gönderilir; kimyasal maddelerle çeşitli
işlemlerden geçirilir ve günlük yaşamda kullandığımız beyaz şekere
dönüştürülür.
Ilıman bölgelerde yetişen şeker pancarının uzun beyaz kökleri
vardır. Sıcak suyla bu köklerden alınan şeker bir dizi işlemle
kristalleştirilir ve arıtılır. Geriye kalan şeker pancarı küspesi ve
hayvan yemi ya da gübre olarak kullanılır.
Dünyanın önde gelen şeker üreticileri Rusya, Brezilya, ABD, Küba ve
Hindistan’dır.
A-B-C-Ç-D-E-F-G-H-I-İ-J-K-L-M-N-O-Ö-P-R-S-Ş-T-U-Ü-V-Y-Z |
|
